In Zeiten, in denen wir nicht gemeinsam im „Hier & Jetzt“ Yoga praktizieren können, möchte ich dich trotzdem oder gerade deswegen auf deine Matte einladen!
Du findest hier eine Auswahl an Videos mit unterschiedlich langen Yogaeinheiten von sanft, entspannend & heilend bis zu dynamisch fließend & kraftvoll.
Wenn du das Online Yoga Angebot nutzen möchtest, schreibe mir bitte eine E-Mail. Dann bekommst du die Zugangsdaten.
Februar
Stimmungsaufheller 
Wintersequenz 
Bewegung statt Stillstand 
Weites Herz 
Frühjahrsputz für den Körper
Asanapraxis
Frühjahrsputz für den Geist
Meditation
Hier geht es zu den Videos aus Februar 2021.
März
Detox 
Willkommen Vorfrühling 
Wohlgefühl 
Tag-und-Nacht-Gleiche
Pranayama
Aktiviere deine Selbstheilung
Meditation
Einfach Yoga! 
Osterspaziergang
Hier geht es zu den Videos aus März 2021.
In den nächsten Tagen und Wochen werde ich weitere Videos zur Verfügung stellen, so dass du ganz gezielt nach deinen Bedürfnissen dir die passende Yogapraxis aussuchen kannst.